ENTRAINEMENT VTT DU MERCREDI 3 MAI

(Inscription Obligatoire sur le fichier du "Mercredi")

On se donne RDV à 14h15 sur le parking du plan d'eau de Longeville pour un début de la sortie à 14H30

Depuis Pont d'Ain, prendre la direction du Longeville, et se garer sur le parking de la Base de Canoë kayay (01)

Sortie d'entraînement en plusieurs groupes de niveau avec  Jacques, Rémi, ...

Sortie d'entraînement en plusieurs groupes de niveau avec  Jacques, Rémi, ...

et avec les conseils techniques de Loïc, ça progresse ...

Petit goûter à l'issue de l'entraînement vers 16H30

 propre et en bon état, port du casque et gants obligatoires, gourde, et  ne pas oublier d’emporter une chambre à air !