CYCLOCROSS de SAINT VULBAS

(Inscrire COMP dans le fichier inscription)

Les vététistes qui désirent faire une compétition de CycloCross

RDV à SAINT VULBAS le samedi 3 décembre

Programme de la journée: CLIC

Inscription avant mercredi soir

Renseignement auprès de Sébastien BERNARDIN : 06 60 10 16 05

Ou alors,

ENTRAINEMENTS VTT DU SAMEDI

(Inscrire PRES dans le fichier inscription)

On se donne RDV à 13h15 sur le parking du terrain VTT du bois des Brosses derrière le moto-cross d'Ambérieu pour un début de la sortie à 13H30

Depuis Ambérieu, prendre la direction du Château des Allymes, et prendre à gauche au Motocross jusqu'au parking du haut

Au programme, sortie d'entraînement en plusieurs groupes de niveau.

L'entraînement avec Loïc sera plutôt Spécifique aux Moyens

Pour le groupe "Costauds" : Entraînement avec les encadrants habituels

Petit goûter à l'issue de l'entraînement vers 17H00

N'hésitez pas à nous en apporter, merci d'avance

 propre et en bon état, port du casque et gants obligatoires, gourde, et  ne pas oublier d’emporter une chambre à air !

NOUVEAU : INSCRIPTION de de tous les participants sur un fichier en ligne en ouvrant le lien suivant : 

Clic sur le lien suivant : Présence Pilotes et Encadrants (XC Moyens et Costauds)

1. Lignes 5 à 99        : pour les licenciés 2021/2022
2. Lignes104 à 127  : pour les nouveaux licenciés ou autres sections
3. Lignes 131 à 140 : pour les encadrants
4. Lignes 145 à 155 : pour les accompagnateurs (parents)