STAGE DE CYCLO-CROSS DU COMITE DE L'AIN
Le stage de cyclo-cross du comité de l'Ain aura lieu les 20 et 21 octobre 2020 à la base de loisirs de la Plaine tonique à Montrevel en Bresse.
Les vététistes intéressés qui voudront y participer devront le signaler au responsable de la section VTT et faire passer un chèque de 35€ à l'ordre du VCA, avec le bulletin d'inscription rempli .
Le VCA prend en charge la moitié de l'inscription, soit 35€ sur les 70€ du coût du stage et centralisera tous les bulletins d'inscription pour les envoyer au comité de l'Ain de cyclisme.
Le stage cyclo-cross se déroulera du mardi 20 Octobre au mercredi 21 Octobre 2020
(minimes, cadets, juniors et dames) à la Base de Plein air de la plaine Tonique à
Montrevel-en-Bresse sur le site du prochain championnat AURA de la discipline.
L’horaire de rendez-vous est fixé à 9h30 sur le parking de la base de plein Air de la plaine
tonique à Montrevel-en-Bresse (fin du stage le mercredi à 16h30).
Les coureurs devront se munir du nécessaire pour écrire, de leur vélo en parfait état, d’une
tenue adaptée à la pratique du cyclo-cross à cette période de l’année (2 séances par jour),
d’affaires pour la course à pied (baskets, jogging…) et de leur matériel de réparation (ou paire
de roues de rechange).
Prévoir votre repas du mardi midi et un sac de couchage.
Tarif : 70€ par personne comprenant l’hébergement, la restauration (mardi soir, mercredi
matin et mercredi midi) et l’encadrement des séances (à joindre avec l’inscription)
À envoyer à : Yann RICHARD, 11 rue Jacques Prévert 01000 BOURG EN BRESSE
avant le 10 octobre 2020.
Programme général et prévisionnel des stages :
Théorie sur réglementation, technique, tactique, entraînement, nutrition, vidéo…
Séances d’entraînement
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BULLETIN D’INSCRIPTION
Stage de Cyclo-cross à Montrevel-en-Bresse
NOM :……………………………………….
Prénom :…………………………………….
Catégorie 2020-2021 :……………………………..
Club :…………………………………..
N° de licence :…………………………………… Tel parents :……………………………..
Mail parents :……………………………
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Autorisation parentale
Je soussigné Madame, Monsieur, ………………………………autorise mon fils/ma fille
……………………………… à participer au stage cycliste qui se déroulera le
………………………………………………… à la plaine tonique à Montrevel-en-Bresse.
Durant ce stage, mon fils/ma fille sera sous la responsabilité de Yann RICHARD.
Fait à ……………………………….. , le ………………..
Signature