Comme ces deux dernières années le Vélo Club mettait à profit les vacances de février  pour organiser un stage d’entrainement avec la nouveauté  cette année de rassembler  routiers et vététistes.

C’est donc à Villedieu pour 5 jours, du 04 au 08 mars ,au gite de « la Magnanarie » découvert par Alain Gautret à quelques kilomètres de Vaison La Romaine que 5 Juniors, 3 Cadets et 1 minime  pour le VTT, 4 Cadets, 3 minimes pour les routiers et 5 éducateurs pour l’encadrement se sont retrouvés.

 Ce regroupement a permis aux coureurs des deux disciplines  qui n’ont pas en cours de saison beaucoup l’occasion de se côtoyer, de mieux se connaitre et d’ échanger sur leur discipline respective ,d’ ailleurs  quelques vététistes n’ont pas hésité à participer à un ou deux entrainement de leurs  collègues routiers.

L’hébergement , l’accueil, la restauration et le personnel nous ont offert  un agréable séjour. L’environnement du  gîte fait de plaines, de vignobles et de profils plus prononcés a permis à chacun de s’entraîner et de s’exprimer pleinement, malheureusement souvent sous la pluie.

Sur la route, le travail en force ou en intensité du matin était suivi l’après midi  d’une sortie en foncier. Trop souvent le foncier, toute proportion gardée, c’est transformé en force de par le vent omniprésent sur toutes les sorties, mais qui a été mis à profit pour apprendre à lutter contre, en travaillant la technique des abris et des relais. C’est finalement  250 km pour les minimes et 360 km pour les cadets qui ont été parcourus  en 6 sorties. Devant le déluge du vendredi matin la dernière sortie a été annulée.

Le groupe VTT a d'abord exploité au mieux les environs du gîte, constitués de chemins d'accès aux vignes et de sentiers en sous-bois. Tous ont effectué des entraînements sérieux demandant de l'application dans les trajectoires et surtout de bonnes jambes et de la volonté pour gravir des pentes à fort dénivelé recherchées pour améliorer le foncier et la technique. Comme les routiers, ils ont dû lutter contre des conditions météo parfois difficiles (vent, pluie, froid), mais aussi parfois galérer sur des chemins de vignes transformés en bourbiers avec de la terre qui collait aux pneus bloquant complètement le vélo. La dernière sortie VVT de la semaine, la "cerise sur le gateau" attendue par tous, fut à la fois un défi physique à relever et un plaisir à partager, puisqu’ elle consistait à gravir le Mt Ventoux par la route depuis Bédoin (altitude 300m) jusqu'au chalet Reynard à 1417 m et à redescendre par les sentiers jusqu'au point de départ.

Les soirées ont été jalonnées de discussions et d’expériences diverses (nutrition, zone d’intensité, quid, préparation, technique et tactique de course).

Une petite pause dans le stage le mercredi fut l’occasion d’aller visiter Vaison La Romaine.

Aucun accident sérieux ne fut  à déplorer, malgré quelques petites chutes sans gravité, des petits soucis mécaniques rapidement résolus et quelques galères dans la boue et sous la pluie, heureusement vite oubliées. Tous sont à féliciter pour leur engagement, leur bon comportement, leur bonne entente et leur bonne humeur qui contribuèrent à la réussite de ce stage.

Rendez-vous est déjà pris pour 2014 dans ce même lieu (si semaine disponible).