Vélo Club d'Ambérieu, section VTT
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ENTRAINEMENT VTT ENDURO

ENTRAINEMENTS

ENTRAINEMENT VTT DESCENTE DE L'AVOCAT

11 vététistes étaient au départ du sommet de l'Avocat (1015m) au dessus de Corlier ce samedi pour se lancer dans un entraînement VTT enduro préparé par le responsable de la section VTT.

Certains avaient revêtu la tenue de descente avec le casque intégral comme Yvan et Fanny ou des protections tibias-genoux, comme Alexis, Solal et Cyprien. Alexandre s'était même fait prêter un super vélo de descente !

Enfin tout le monde était prèt pour dévaler les 1300m de dénivelés négatifs jusqu'à Jujurieux!

Après un ou deux kilomètres de descente sur la route forestière et autant sur un chemin de débardage bouché par des arbres déracinés, la première vraie descente VTT était vite avalée, mais les premiers pépins mécaniques arrivaient.

La suite ne s'annonçait pas sous les meilleurs hospices, car Alexis avait un problème de roue libre qui n'accrochait ni dans un sens ni dans l'autre et Yvan n'avait plus de frein arrière. Bien qu'il ne s'en serve pas souvent, parfois c'est utile d'en avoir un peu ! Un petit coup de médecine africaine de Daniel et la roue libre d'Alexis refonctionnait presque normalement. Quelques tours de clés pour Yvan et ça freinait un petit peu mieux. Et c'était reparti, jusqu'à la première crevaison pour Daniel, près du gouffre de Malpassé.

Après une réparation extrêmement rapide, nouvelle descente technique à maîtriser. Yorik et Yvan sont les plus à l'aise, Cyprien, Silène et Alexandre tentent de les imiter; ça passe !

Les autres la passent plus en douceur, parfois en descendant de vélo, histoire d'arriver entier en bas!

Puis après la traversée du hameau de Châtillon de Cornelle, c'est au tour de Cyprien de percer et de se mettre au boulot pour changer de chambre à air avec l'aide de Daniel.

Le reste du parcours jusqu'au col de Montrattier se déroulera sans encombre. La descente des sapins et ses racines est passée comme une lettre à la poste, si vite pour certains que les photos sont un peu floues.

Alexis

Fanny

La plus grosse difficulté de ce parcours majoritairement descendant mais comprenant quand même 500m de dénivelé positif, débutait depuis les vignes du col de Montrattier jusqu'au plateau d'en Vesson et faisait particulièrement mal aux cuisses. Mais chacun à son rythme réussit à en venir à bout.

Cyprien

Alexis

Solal

Fanny

Bonne descente sur le "single-track de la savane" avant de rejoindre les vignes et le village de Poncieux, malgré quelques petites chutes sans gravité.

Puis dernière descente depuis les pâturages du Mont jusqu'au Bévieur, par un single dans les bois comprenant quelques passages très techniques. C'est d'ailleurs en essayant de franchir l'un d'eux que Daniel fit une mauvaise chute et se fit une plaie à l'arcade sourcillière sans doute avec ses lunettes. Après desinfection de la plaie et un stérilstrips pour recoller tout ça, il put repartir mais resta un peu secoué par ce choc. Il en sera quitte pour un voyage aux urgences après l'entraînement, pour se faire mettre quelques points de suture.

Retour sur Jujurieux dans les temps, après ce périple de 26km, parsemé de  toutes ces petites mésaventures, mais heureusement de beaucoup de moments de plaisir.

Merci à Daniel et Denis pour l'accompagnement, aux parents pour les navettes de véhicules entre Jujurieux et l'Avocat et pour les petits gâteaux à l'arrivée!!!

Aux dernières nouvelles, Daniel va bien, il est sorti des urgences avec 2 points de suture et apportera la recette de ses cookies lors de la prochaine sortie, comme promis à tous ceux qui lui ont demandé!!!

 

Posté le 16/05/2015 - Par Alain

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