COMPTE RENDU ENTRAINEMENT DU SAMEDI 12 AVRIL 2014

ENTRAINEMENT DU 12 AVRIL 2014

AMBRONAY (BOIS DE MERLAND)

Samedi 12 Avril la section VTT avait rendez vous sur la commune d’Ambronay ( Bois de Merland) afin d’effectuer un entrainement sur les futurs circuits de notre course « VTT AMBRONAY » qui se déroulera le 30 Aout 2014.

Nous étions nombreux pour cet entrainement ( 18 vététistes) , toutes les catégories étaient représentées de Benjamin à Master. Le premier circuit testé a été celui de la course des benjamins, un tour de 1 kilomètre dans le parc de Merland sur le site Départ/Arrivée qui servira aussi de start loop pour toutes les catégories.

Ensuite nous avons testé la boucle des minimes ( 8 kilomètres) qui va emprunter le même départ que pour la grande boucle avec la fameuse « bosse blanche », une côte assez large juste après le départ qui risque d’essorer pas mal les coureurs !!! Toutes et tous ont pris beaucoup de plaisir sur cette boucle qui allie chemin roulant, descentes techniques et single track.

Pour terminer l’après midi les plus costauds se sont élancés à l’assaut de la grande boucle ( 11 kms et 320 m +), cette boucle sera commune aux catégories de cadet à Master. Après le départ et à nouveau la « bosse blanche » direction le mont Lechau pour une montée de plusieurs kimomètres sans grosses difficultés techniques. Arrivée au sommet une descente très sympa avec des passages techniques, et le passage de la double marche. Ensuite direction la roche Fendue pour un retour vers le site de départ en passant par la « bosse des racines » …

Une fois de plus belle ambiance pour cet entrainement, à saluer la présence de quelques coureurs du team qui ont profité d’un week end sans courses pour venir rouler avec la section.

…. Nous réaliserons certainement avant la course du mois d’Aout de nouveaux entrainements sur ces circuits … car un défi a été lancé par Rémy DUQUESNE qui a réussi à gravir le passage de la double marche dans le sens inverse !!! à qui le tour ???

Une vidéo de cet entrainement bientôt sur le site …

Merci à toutes et tous : parents ,coureurs de la section et du team .