Vélo Club d'Ambérieu, section VTT
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COMPTE RENDU ENTRAINEMENT DU SAMEDI 02 NOVEMBRE 2013

ENTRAINEMENTS

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 02 NOVEMBRE 2013

COMMENTRAIES/DANIEL

 

Samedi 02 Novembre 2013 neuf Véttistes de la section VTT VCA se sont retrouvés pour un entrainement sur les hauteurs d’Ambronay. Le départ de cet entrainement avait lieu sur le site de départ de notre course du mois d’Aout ( XC d’Ambronay). Après quelques réglages techniques (échange de vélo pour Maxime et Daniel et recherche de chaussures pour Willem), le groupe s’est élancé sur le tout nouveau parcours de la futur course. Première difficulté du parcours : La montée bien pentue et fraichement défrichée par Alain et Daniel … Ce premier test est plutôt concluant quand à la difficulté de cette grimpette … pieds à terre pour tous les coureurs !!! À travailler donc, car sur terrain sec ça passe sur le vélo.

Ensuite direction un single track bien sympa dans les buis … technique et lucidité oblige sur ce genre de portion. Après une descente bien boueuse, direction le mont Leschau au dessus de l’Abergement de Varey … le groupe a ensuite bifurqué vers Merland pour se retrouver sur le circuit de notre course vers la roche fendue.

26 kms au compteur et 720 mètres de dénivelé positif. Comme toujours bonne ambiance dans le groupe … rendez vous pour le prochain entrainement.

 

Le groupe a la sortie des buis

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posté le 02/11/2013 - Par Daniel

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